Trên cơ thể mỗi chúng ta thì mỡ đùi là khó tiêu hủy nhất nên muốn giảm được mỡ đùi hiệu quả thì chúng ta cần phải áp dụng những biện pháp dưới đây một cách kiên trì nhé.
Hầu hết phụ nữ trên thế giới đều sợ hãi khi phải đối mặt với căn bệnh ung thư vú. Thế nhưng, có một cách để bạn tự kiểm tra được vùng ngực của mình có vấn đề hay không
Chúng ta thường bỏ đi những củ tỏi do ẩm thấp mọc mầm xanh. Nhưng đó là sai lầm vì trong những củ tỏi mọc mầm đó ẩn chứa vô vàn lợi ích tốt hơn cả tỏi tươi.
Mỗi buổi sáng, sau khi tỉnh giấc 10p bạn nên bổ sung cho cơ thể một ly nước ấm. Việc uống nước như thế không những thanh lọc cơ thể mà còn giúp bạn giảm cân.