ức Khỏe

7 loại thực phẩm tốt nhất giúp kiểm soát cholesterol

Để không phải đến bác sĩ tim mạch, dưới đây là 7 loại thực phẩm tiêu cholesterol tốt nhất mà bạn có thể thêm vào danh sách thực phẩm của mình.

Bàn chân là trái tim thứ hai của con người, nếu thấy 3 dấu hiệu này cần đi khám càng sớm càng tốt

Nếu bạn thấy bàn chân của mình xuất hiện 1 trong những dấu hiệu này cần đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Uống một ngụm nhỏ nước gừng mỗi ngày cơ thể sẽ nhận ngay cả tá lợi ích quý hơn vàng

Bạn hãy thái nhỏ gừng, sau đó cho thêm 1,5 lít nước và đun sôi cho đến khi gừng mềm. Sử dụng vải thưa lọc lấy nước và để ở nhiệt độ phòng cho nguội rồi uống sẽ mang lại vô vàn lợi ích quý giá.

Bộ 3 sức khỏe không thể thiếu trong thời gian giãn cách xã hội

Dịch bệnh Covid-19 như một "hồi chuông cảnh tỉnh" nhắc nhở cho bất cứ ai trong chúng ta về việc chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình.

Giãn cách xã hội: Vận động tại nhà nhiều hơn để giảm nguy cơ ung thư

Quỹ Nghiên cứu ung thư Thế giới ước tính ít nhất 18% tất cả các bệnh ung thư được chẩn đoán ở Hoa Kỳ có liên quan đến sự dư thừa chất béo trong cơ thể, ít vận động, uống rượu, và/hoặc dinh dưỡng kém

5 món đồ chứa cả ổ mầm bệnh, âm thầm rút ngắn tuổi thọ của con người mà hầu như nhà nào cũng có

Đây là những món đồ xuất hiện nhiều trong các gia đình. Chúng có chứa cả ổ mầm bệnh, âm thầm reo rắc nguy cơ ung thư.

Bước vào tuổi trung niên phụ nữ có 3 thứ nhỏ, 1 thứ mỏng sẽ sống thọ, trẻ lâu

Phụ nữ khi bước vào độ 40 nếu như vẫn giữ được cơ thể mình có 3 thứ này nhỏ, không chỉ trẻ lâu mà còn rất khỏe mạnh.

Phụ nữ sau 30 tuổi estrogen giảm dần: BS khuyên ăn 8 thực phẩm cân bằng nội tiết, đẩy lùi nếp nhăn, bệnh tật

Phụ nữ sau 30 tuổi estrogen giảm dần: BS khuyên ăn 8 thực phẩm cân bằng nội tiết, đẩy lùi nếp nhăn, bệnh tật

Run tay khó chữa

Run tay khó chữa - Giải pháp nào giúp người bệnh lấy lại tự tin trong cuộc sống?

Ăn 8 loại thực phẩm này không còn lo bị cảm cúm cả năm, càng ăn càng bổ

Những thức ăn, đồ uống này còn giàu dinh dưỡng, khoáng chất và có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh cảm cúm rất tốt. Hãy ưu tiên lựa chọn những thực phẩm sau đây.Sữa chua