ức Khỏe

Món rau trường thọ giúp người Nhật ít bệnh, sống lâu

Ngoài ăn cá, việc thường xuyên sử dụng loại rau này cũng giúp người Nhật có sức khỏe tốt hơn.

Top 5 loại thực phẩm 'siêu dinh dưỡng' vào buổi sáng, ăn đến đâu khỏe đến đó

Một bữa sáng bổ dưỡng, cân bằng có thể cung cấp cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, đặc biệt là những thực phẩm dưới đây.

Những loại cá giàu dinh dưỡng nhất và những lợi ích quý hơn vàng khi ăn cá

Cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng với sức khỏe, đặc biệt là những loại cá trong danh sách dưới đây.

3 bộ phận của gà nhiều người thích nhưng chứa nhiều chất độc, gây hại cơ thể

Những bộ phận dưới đây khi đặt lên mâm cơm nhiều người thi nhau gắp nhưng lại dễ nhiễm khuẩn nhất.

5 thói quen sử dụng điện thoại tưởng vô hại nhưng lại phá hủy sức khỏe khủng khiếp

Những thói quen sử dụng điện thoại của người trẻ đang âm thầm phá hủy sức khỏe mà nhiều người không hề biết.

Những dấu hiệu cho thấy thận của bạn đang gặp rắc rối, cần đi khám gấp

5 dấu hiệu dưới đây chứng tỏ thận của bạn đang kêu cứu cần phải đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Những dấu hiệu cảnh báo tim của bạn có vấn đề, đi khám ngay kẻo ân hận

Nếu đột nhiên bạn thấy những cơm đau, tức ngực khó chịu là triệu chứng phổ biến nhất của các bệnh về tim mạch. Và cường độ đau ở mỗi người sẽ khác nhau.

Uống 1 ngụm nước ấm mỗi buổi sáng ngủ dậy còn quý hơn cả nhân sâm, ngừa đủ loại bệnh tật

Hãy giúp cơ thể phòng tránh những căn bệnh nguy hiểm bằng cách uống nước ngay sau khi thức dậy và đảm bảo cơ thể có đủ nước cả ngày.

Những câu cha mẹ đừng bao giờ nói với con, vì sẽ tổn thương nghiêm trọng đến trẻ

Dưới đây là những câu cha mẹ đừng bao giờ nói với con, kẻo hậu quả vô cùng khôn lường mà ít bậc phụ huynh nào ngờ tới.

6 điều cấm kị sau bữa ăn, nắm lấy kẻo hệ tiêu hoá bị 'giết chết' từng ngày

Có những thói quen vô tình nhưng sẽ dần dần giết chết hệ tiêu hóa của bạn nếu không thay đổi ngay hôm nay.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu i-ốt trầm trọng, nhiều người chủ quan bỏ qua

Việc thiếu iot có thể dẫn tới những biểu hiện nghiêm trọng về sức khỏe như rụng tóc, khó ghi nhớ, kinh nguyệt không đều...

WHO khuyến cáo: 4 loại thực phẩm quen thuộc nhưng nên hạn chế ăn trong mùa dịch Covid

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý và lành mạnh sẽ giúp chúng ta tăng cường sức đề kháng, phòng chống lây nhiễm bệnh.

Dùng nước mắm theo cách này dễ gây suy thận, sai lầm 99% bà nội trợ mắc phải

Nước mắm là một loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt nhưng bạn đừng bao giờ phạm phải sai lầm dưới đây kẻo món ăn mất ngon, rước độc.

2 loại dầu ăn chứa chất độc dễ gây ung thư, nhiều gia đình Việt vẫn đang sử dụng

Sử dụng dầu sai cách cũng có thể gây hại cho sức khỏe. Do đó, người tiêu dùng nên tránh dùng hai loại dầu ăn không đảm bảo chất lượng dưới đây.