"giam" (Có 58 kết quả)
Tạm biệt mỡ thừa hiệu quả cho các nàng công sở
Tuy nhiên, nếu bạn làm theo những mẹo giảm cân nhanh cho dân văn phòng sau đây, bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề cân nặng của mình.
Không phải cứ ăn rau là giảm cân: Đây là 3 loại rau béo hơn thịt muốn giảm cân không nên đụng đũa
Dưới đây là ba loại rau củ khiến cơ thể tăng cân nhanh hơn cả thịt, nên loại ra khỏi thực đơn nếu muốn giảm cân.
Lợi ích bất ngờ từ việc ăn một quả trứng mỗi ngày
Trứng là nguyên liệu phổ biến nhất trong nhà bếp. Ngoài thành phần đạm chất lượng cao, trứng còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như lecithin, vitellogenin, khoáng chất và axit amin.
Cô nàng xứ Hàn bật mí 3 tips để giảm 20kg trong vòng 1 năm lấy lại dáng vạn người mê
Khi giảm cân thành công, Soo Hyeon còn tích cực tập luyện nên cơ thể cô đã có được những múi bụng săn chắc chẳng kém gì đấng mày râu.
Kiên trì 5 thói quen chăm sóc khi nghỉ dịch đảm bảo giúp tóc khỏe mạnh, giảm hư tổn hẳn đi
Cứ kiên trì thực hiện 5 thói quen sau mỗi ngày, đảm bảo sau dịch, mái tóc chị em sẽ bóng khỏe, giảm gãy rụng thấy rõ.
Chúng Huyền Thanh hé lộ thực đơn giúp về dáng 'thần tốc' sau sinh
Từng tăng hơn 20 kg khi bầu bí lần hai nhưng chỉ sau khoảng hơn 1 tháng sinh nở, Chúng Huyền Thanh đã dần lấy lại được vóc dáng.
Bà mẹ 2 con này đã giảm 39kg trong 1 năm mà vẫn được thỏa mãn ăn món mình thích
Một bà mẹ 2 con đã từng vật lộn với chứng rối loạn ăn uống đã có thể giảm cân tới 39kg mà không cần phải nhịn đói một bữa nào.
Thêm 7 thực phẩm tuyệt vời bạn không thể bỏ qua nếu muốn có vòng bụng phẳng lì
Ăn gì để giảm béo bụng luôn là chủ đề hot. Dưới đây là 7 thực phẩm không ngờ nhưng giúp bạn mau có vòng 2 đẹp như mơ.
