"bai-tap" (Có 8 kết quả)
Duy trì 6 bài tập trong 2 tuần đảm bảo đánh bay mỡ bụng cho bạn vòng 2 thon gọn
Muốn bụng và lưng thon gọn nàng hãy chăm chỉ tập ngay những bài tập dưới đây.
Chỉ bỏ ra 10 phút với 4 bài tập siết eo, bạn sẽ sớm có vòng 2 thon gọn
Cô nàng văn phòng thường xuyên ngồi máy tính cả ngày, ít tập thể dục thì rất dễ tích tụ mỡ ở vùng bụng dưới khiến vóc dáng kém đẹp.
Có ai như Hoa hậu nhà Đài” Mai Ngọc, cật lực độ eo 60 chỉ để diện đầm công chúa
Mai Ngọc luôn được mệnh danh là Hoa hậu nhà Đài với nhan sắc xinh như mộng cùng danh hiệu mặc đẹp không ai bằng. Ít ai biết, để giữ vững được tiếng tăm đó, cô nàng đã rất chăm chỉ tập luyện cải thiện vóc dáng cùng vòng eo 60.
Hành động chuẩn cho những ai cần chỉnh để có một mùa thi hiệu quả
Bạn đã tìm hiểu làm thế nào để xử lý những gì diễn ra và lên kế hoạch hành động để tồn tại cũng như thành công trong các công việc sắp đổ bộ vào bạn trong tuần này?
Bài tập thở để đời giúp sống thọ và sống khỏe ai cũng nên biết
Đây là bài tập thở giúp bác sĩ Nguyễn Khắc Viện sống thêm được 50 năm trong khi đã bị cắt gần hết phổi vì căn bệnh lao phổi.
Đơn giản và dễ tập 6 phút mỗi ngày với bài tập yoga giảm mỡ bụng cực hiệu quả
Tập yoga rất khó với những phụ nữ mới tập khiến nhiều người nản. Bài tập yoga với 6 phút mỗi ngày sẽ khiến bạn giảm mỡ bụng hiệu quả
