Sữa mẹ không chỉ là nguồn thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh mà còn hỗ trợ khả năng miễn dịch tự nhiên cho trẻ. Tuy nhiên, đến kỳ cai sữa thì nhiều bà mẹ lại đau đầu không biết làm sao để cai sữa thuận lợi nhất cho trẻ.
1. Nên cai sữa từng bước một
Khi ở độ tuổi 1 tuổi rưỡi là giai đoạn có thể cai sữa cho trẻ. Việc cai sữa cũng nên thực hiện từng bước một, vì vậy các mẹ cũng không nên quá nôn nóng. Thay vì cắt hẳn ngột ngột, mẹ nên giảm số lần cho con bú, ví dụ như: trước đó trẻ bú 4-5 lần / ngày thì sau đó giảm xuống còn 1-2 lần/ ngày để trẻ thích nghi và dần chấp nhận.
2. Thêm thực phẩm bổ sung cho con một cách thích hợp
Một trong những lý do khiến trẻ khó cai sữa là do sữa mẹ đang là nguồn thức ăn chính, vì vậy các mẹ có thể bổ sung thêm nguồn thức ăn khác cho trẻ. Tốt nhất là chọn thực phẩm dễ tiêu hóa và mềm để trẻ dễ hấp thu khi hệ tiêu hóa còn đang yếu.
Sau khi bé đã quen với những thực phẩm bổ sung, người mẹ có thể đa dạng hơn món ăn để giúp bé có đủ dinh dưỡng và quên dần đi sữa mẹ.
Nếu hai phương pháp trên vẫn không hiệu quả mà bắt buộc cai sữa khi trẻ đã lớn, mẹ có thể lấy ít nước ép quả mướp đắng để bôi lên vú cho trẻ bú, trẻ sẽ sợ đắng và không còn đòi bú sữa nữa.
